在神的爱上
建造我的生命，
也就是说，整理我的人生，
只依照神为我
所定的计划来引导它。
退省有两种：

• 在退省中抉择人生状态的退省；
• 在退省中更新已选人生状态的退省。

两种退省的默想架构相同。